Herzlich willkommen auf der Homepage der LVHS!

Möchten Sie eine Woche lang den Alltag hinter sich lassen und dadurch neue Energie gewinnen? Die mitten in der Natur gelegenen LVHS in Freckenhorst bietet in Kooperation mit dem Kneipp-Verein Warendorf eine ideale Möglichkeit zur ganzheitlichen Regeneration. Ausschließlich durch den Genuss von flüssiger Nahrung in Bioqualität erfolgt eine körperliche, geistige und seelische Reinigung. Um mögliche Fastenflauten oder Befindlichkeitsstörungen aus eigener Kraft bewältigen zu können, helfen neben den täglichen Angeboten der professionellen Begleiterinnen auch der Austausch in der Gruppe Gleichgesinnter. Fasten kann fast jede/r, der über 17 Jahre ist und sich darauf einlassen möchte. Zu den Kontraindikationen zählen Diabetes, Herzerkrankungen, Marcumar-Patienten, Schwangerschaft, Stillzeit, frisch Operierte, Suchterkrankungen wie z.B. Essstörungen, geistig und psychisch kranke Menschen, u.a. auch mit Depressionen. Sollten Sie an Bluthochdruck leiden, nehmen Sie bitte im Vorfeld Kontakt mit ihrem Hausarzt auf! Das Wochenangebot beinhaltet: Bio-Fastenkost nach Buchinger, praktische Maßnahmen zur Unterstützung aller Ausleitungsorgane, Kneippanwendungen, individuelle Beratung inklusive Fastenbegleitung, meditative Impulse, Atemübungen, Naturerfahrungen im Wald, exklusive Entspannungsmethoden wie Indian Balance sowie das Finden von Wohlfühlorten. Weitere Infos (z.B. Packliste, Einverständniserklärung über die Teilnahmebedingungen) erhalten sie mit der vorläufigen Anmeldebestätigung.   Wir bitten Sie uns VOR Anreise zusätzlich eine Bescheinigung ihres Hausarztes vorzulegen, dass sie psychisch und physisch zum Fasten geeignet sind.

Wer seine Beweglichkeit verbessern, Verspannungen lösen und seine Gelenke sanft stärken möchte, der ist beim Gelenk-Qigong genau richtig. Wir werden in diesem Kurs Übungen erlernen, mit denen wir sanft unsere Gelenke Mobilisieren und Pflegen können. Durch die langsamen und fließenden Bewegungen wird die Durchblutung gefördert, die Muskulatur entspannt und der Energiefluss im Körper angeregt. Gleichzeitig werden Körperwahrnehmung, Balance und innere Ruhe gestärkt. Das Programm wird ergänzt durch Klopfmassagen, Atemübungen und die Sicht der chinesischen Medizin auf unsere Gelenke und was unser Geist damit zu tun hat. Wir freuen uns auf Sie und heißen Sie herzlich in der LVHS willkommen!  

Liebe Eltern, liebe Kinder,  Ihr habt Spaß an Kreativität, seid Phantasievoll, liebt die Natur und möchtet gemeinsam mit Euren Kindern/ Eltern ein schönes gemeinsames Wochenende verbringen? Dann seid Ihr genau richtig beimEltern-Kind-Wochenende „Pinterest your life“.  Die Ideen und Tipps zum Backen, Kochen, Spielen, Freizeitgestaltung, Einrichten, Handwerken und Basteln holen wir uns auf Pinterest. Die schönen Fotos auf den Pinnwänden der „User“ schreien ja förmlich danach, auch selbst aktiv zu werden und einige der Ideen zu testen. Und weil das zusammen mit anderen am meisten Freude macht, werden wir Pinterest an diesem Wochenende gemeinsam mit anderen Eltern und ihren Kindern ausprobieren, reflektieren und die Ideen mit nach Hause nehmen.  Nach den Ideen unterschiedlichster Pinterest-Pinnwände werden wir basteln, kreativ sein, spielen und den Wald rund um die LVHS erkunden. In den Pausen lädt das weitläufige Gelände der LVHS zum Toben, Spielen Ausruhen ein. So bietet das Seminar abseits vom Alltagsstress Zeit für eine schöne gemeinsame Zeit zwischen Eltern und Kindern.  Zusätzlich können die Eltern sich untereinander austauschen und die Kinder neue Freunde kennenlernen. Für Kinder ab 5 Jahre. Wir freuen uns auf Ihr/Euer Kommen!  

Wir alle wissen, Gesellschaft, Wirtschaft und Arbeitswelt befinden sich in einem permanenten Wandel. Digitalisierung, Nachhaltigkeit, demografische Entwicklungen und neue Wertehaltungen verändern unser Leben und Arbeiten grundlegend. Diese sogenannten Megatrends wirken wie Motoren des Wandels, sie schaffen Herausforderungen, eröffnen aber auch neue Chancen für Menschen und Organisationen. In diesem Seminar erfahren die Teilnehmenden, was Megatrends sind, wie Veränderungsprozesse funktionieren und wie sie selbst aktiv an der Gestaltung von Wandel mitwirken und (Geschäfts-)Potentiale nutzen können. Anhand bewährter Modelle wird verständlich, wie Veränderung gelingt, warum sie oft auf Widerstand trifft und wie man Menschen auf diesem Weg mitnimmt. Das Seminar richtet sich an Fachkräfte und Personen, die Veränderung besser verstehen, begleiten und konstruktiv nutzen möchten. Neben theoretischen Impulsen bietet es praxisorientierte Übungen, Reflexionsphasen und Gruppenarbeit. So wird Wissen erlebbar und auf den eigenen beruflichen Alltag übertragbar. Inhalte des Seminars: Einführung in Megatrends und ihre Auswirkungen auf Wirtschaft und Gesellschaft Dynamiken des Wandels: psychologische und organisationale Perspektiven Modelle des Change Managements Kommunikation und Motivation im Veränderungsprozess Umgang mit Widerständen und Emotionen Werkzeuge zur aktiven Gestaltung von Veränderungsprozessen Entwicklung einer eigenen kleinen Change-Strategie Ziele des Seminars: Verständnis von Megatrends und ihrer Bedeutung für das eigene Arbeitsumfeld Stärkung der persönlichen Veränderungskompetenz Fähigkeit, Veränderungsprozesse konstruktiv zu begleiten und zu gestalten Förderung einer proaktiven, zukunftsorientierten Haltung im Berufsalltag Sie sind herzlich eingeladen!

Ein Bildungsurlaub der LVHS Freckenhorst in Kooperation mit dem Solarenergie-Förderverein Deutschland e.V., Infostelle Ost-Münsterland Die Energiewende, wichtiges Instrument gegen die Klimakatastrophe, schreitet weiter voran.  Was wird schon umgesetzt und was sollte dringend passieren? Erfahrene Experteninnen und Experten der Energiewende geben in Vorträgen ihr Wissen an Sie weiter. Exkursionen und Raum für Diskussionen und Austausch untereinander ergänzen das vielfältige Programm:     Programm (Änderungen möglich), insgesamt: 40 Unterrichtsstunden (UE) Montag, 09. März 2026 9.45 h            Eröffnung und Vorstellungsrunde Anne Bussmann (SFV-Infostelle Ost-Münsterland)                       anschl.: Best practice! Stellen Sie Ihre eigenen Projekte vor!   12.00 h          Mittagessen  14.45 h           Fortsetzung Ihrer best practice - Projekte! 16.00 h          "Solarcamp macht Schule“ Ein Leuchtturmprojekt in Ahrweiler                  Rainer Doemen u. Josef Peuker, Runder Tisch Energien, Remagen 18.00 h           Abendessen Dienstag, 10. März 2026 9.00 Uhr         Welche Stromnetze brauchen wir für die Energiewende? Prof. Dr. Eberhard Waffenschmidt, Technische Hochschule Köln 10.30 h          Smart Meter für ein stabiles Stromnetz mit 100% Erneuerbaren Energien, Jürgen Blümer, Dipl.-Physiker 12.00 h          Mittagessen, anschl. Fahrt per Rad oder PKW: Exkursion zur Besichtigung einer Biogasanlage & Nahwärmenetz Clemens Heitmann, Landwirt, Biomassehof Everswinkel 18.00 h              Abendessen 19.00 h          Öffentlicher Abend: Wärmepumpe im Altbau – so kann es gehen! Paradigmenwechsel beim energetischen Sanieren, Axel Erdmann, Solarberater der Stadt Marburg Mittwoch, 11. März 2026 9.00 h            Vehicle to home – die Chancen des bidirektionalen Ladens für die Energiewende, Dipl. Ing. Eckhard Wolf, Umwelttechniker, Umschalten e.V., Soest 10.30 h          Findet die Energiewende im Bundestag noch statt? Kurt Gramlich, Klimaschutz im Bundestag e.V. 12.00 h           Mittagessen 13.00 h          Exkursion zum Batteriegroßspeicher der Energieversorgung Beckum (EVB): 20 Megawatt- kann die Stadt 6 h versorgen! 18.00 h          Abendessen in LVHS Donnerstag, 12. März 2026 9.00 h            Energy Sharing - den Solarstrom mit den Nachbarn teilen! Tobias Otto, M.Sc. RWTH, Solarenergie-Förderverein e.V. 10.30 h          Ist mit Klagen das Klima (noch) zu retten? – Dr. Mathis Bönte, Rechtsanwalt, Münster 14.45 h           „Klima-Kollaps – und jetzt?“ Dorle Mühlhoff und Bernd Vetterick, Klimaaktivisten 16.30 h          PV- auf Kirchendächer! Dipl. Ing. Eckhard Wolf, Umwelttechniker 18.00 h          Abendessen anschl. Reflexion und Austausch Freitag, 13. März 2026 9.00 h            Lokale Verteilnetze: aktuelle und zukünftige Herausforderungen Ulrich K. Butterschlot, Geschäftsführer der Stadtwerke Warendorf 11.00 h          Kommunale Energiepolitik - Kurt Gramlich, Klimabeitrat Gütersloh 12.00 h          Mittagessen 13.00 h          Fortsetzung Kurt Gramlich 14.30 h          Auswertung, Ausblick des SFV e.V., Verabschiedung