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Ein Abend für dich. Für Farbe, Freiheit & Form. In dieser offenen Werkstatt treffen wir uns zum Malen, Schichten, Experimentieren. Im Mittelpunkt steht die abstrakte Malerei – ergänzt durch Elemente aus Collage, Druck, Zeichnung oder Mixed Media, ganz wie du magst. Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur Lust auf Farbe, Bewegung & kreative Entfaltung. Prozess statt Perfektion – Ausdruck statt Ergebnisdruck. Du darfst loslassen, ausprobieren, Neues wagen – und findest vielleicht dabei deinen ganz eigenen Stil. Einzeln oder im Block buchbar. Was dich erwartet: • Ein inspirierender Abend im Atelier mit künstlerischer Begleitung • Freies Arbeiten an eigenen Bildern & Bildserien • Kleine Impulse zu Farbe, Komposition, Mixed Media • Zeit für Austausch, Fragen & Unterstützung – ohne Leistungsdruck • Arbeiten auf Papier, Karton oder Leinwand • Bei gutem Wetter arbeiten wir draußen Für alle Kreativen, die regelmäßig malen, wachsen & sich austauschen möchten. Mitbringliste: Acrylfarben, Pinsel, Tinte in verschiedenen Farben, Kittel, eure Kreativkiste mit Materialien, Leinwände oder Mixed Media Papier. Ideen & Offenheit für neue Ideen. (Es wird Material vor Ort geben, nur je nach Farbverbrauch & Wunsch ist es besser eigene mitzubringen.)

Mit Nordic-walking, Progressiver-Muskelentspannung nach Jacobson und Elementen und Formen des TaiChi-QiGong und mit biblischen Meditationen unserer inneren und äußeren Bewegung auf die Spur kommen. Bewegung macht beweglich und kann manches in Bewegung setzen (Alltagsweisheit) Nichts passiert – bis sich etwas bewegt (Albert Einstein) In Bewegung zu sein, ist für den menschlichen Körper ein Heilmittel. Nicht nur die körperliche Bewegung ist von entscheidender Heilqualität, sondern auch die geistige Beweglichkeit ist ein bedeutender Faktor unseres menschlichen Wohlbefindens. Beiden Elementen wollen wir in diesem Kurs einen Platz einräumen. Die Nordic-Walking-Stöcke und entsprechende Bekleidung, sowie Outdoor-Schuhwerk bitte mitbringen. Wir gehen bei fast jedem Wetter ca. eine Stunde im zügigen Schritt. In die Technik des Nordic-walking wird zuvor eingeführt. Sie sind herzlich eingeladen

Unter Logik versteht man die Fähigkeit, folgerichtig zu denken. Dies ist eine alltagsrelevante Hirnleistung und sollte daher auch im Gedächtnistraining regelmäßig geübt werden. Für TrainerInnen ist es häufig eine besondere Herausforderung, logische Aufgaben so anzuleiten und aufzulösen, dass Teilnehmende im Gedächtnistraining einen Zugang dazu finden.   In diesem Seminar lernen Sie logische Aufgaben in verschiedenen Schwierigkeitsstufen kennen, die im Gedächtnistraining für unterschiedliche Zielgruppen eingesetzt werden können. Sie erfahren, wie Sie logische Aufgaben im Gedächtnistraining gezielt einsetzen, strukturiert durchführen und Schritt für Schritt mit Ihren TeilnehmerInnen auflösen.   Besonderes Augenmerk wird hier auf den didaktischen Aspekt gelegt, so dass Erfolgserlebnisse für TeilnehmerInnen möglich werden.   Gedächtnistrainerinnen und Gedächtnistrainer, die das Zertifikat des Bundesverbandes Gedächtnistraining e. V. besitzen, können dieses durch den Besuch der Veranstaltung verlängern.   Ergotherapeuten und Betreuungskräfte nach § 43b SGB XI können durch die Seminarteilnahme im Rahmen der Fortbildungspflicht nach § 125 SGB V insg. 12 Fortbildungspunkte erwerben.   Das Seminar richtet sich darüber hinaus auch an Ergotherapeuten, Mitarbeitende in der Seniorenarbeit, Übungsleiter aus dem Sportbereich Lehrerinnen und Lehrer sowie alle Interessierten!   Wir heißen Sie herzlich bei uns willkommen!

Es könnte eigentlich so einfach sein: Unsere emotionalen Sensoren sind so hochentwickelt, dass wir fortlaufend Informationen über das erhalten, was gerade ist. Sinnvolle Reaktionen wären also eigentlich jederzeit möglich. Aber irgendwie läuft es oft anders. Es entstehen Verwicklungen und Reibungsverluste, die Nerven, Zeit und Geld kosten und echten Kontakt mit uns und anderen schlicht verhindern.  Oft üben wir entlang von Beispielen aus unserem Alltag, Situationen mit der GfK zu verstehen. In diesem Seminar greifen wir stattdessen die unmittelbare Erfahrung aus dem Moment auf. Das können z.B. Irritationen über das „zu kleine“ Zimmer sein, die Art der Empfangsdame mich zu begrüßen oder das zu spät kommen einer Teilnehmenden. Was passiert jetzt, jetzt, jetzt? Wir pendeln zwischen einem behutsamen Aufgreifen des „Hier und Jetzt“ und der methodischen Anwendung und Vertiefung der Werkzeuge der GfK. Das verspricht echte Abenteuer und tiefe Einsichten, gerade auch in den Rückkopplungen mit den anderen Teilnehmenden in der Gruppe. Die Erfahrung zeigt: Alltagsnaher und nachhaltiger geht es nicht. Diese Form GfK zu praktizieren, ist ein echtes Wachstumsbiotop.   Ideen, Inhalte, Inspirationen, Formen: Eure unmittelbaren Trigger empathisch abholen Zart mit Projektionen in der Gruppe arbeiten und in dieser emotionalen Qualität echte Begegnung erleben Werkzeuge für tiefe Empathiefähigkeit erforschen Unser Selbstgefühl stärken Zwischen empathischer Selbstführung und mitfühlender Begleitung „Surfen“ lernen Empathische Schlüsselkompetenzen in herausfordernden und in begeisternden Situationen anwenden lernen Scrabble und anderes spielen, durch den Friedwald stapfen, wild Singen   Dieses Seminar ist für alle gedacht, die ca. 10 Tage Seminarerfahrung mit Gewaltfreier Kommunikation haben. Seminargebühren: 640,-€ pro Person (Frühbucher*), 710,- € pro Person (Normalpreis)/ Firmenzahler: 790,- € pro Person (Frühbucher*), 880,- € pro Person (Normalpreis) zzgl. Unterkunft (Einzelzimmer) und Verpflegung  * Frühbucher: bis 8. Mai 2026

Ein Tag für Kunst aus dem, was schon war - aus Altem Neues schöpfen. Aus Fragmenten ganze Bilder bauen. Aus Erinnerungen Kunst machen. In diesem Workshop widmen wir uns ausschließlich gebrauchtem, gelebtem, gealtertem Papier: Alte Buchseiten, beschriebene Zettel, eigene Zeichnungen, handschriftliche Notizen, gesammelte Schnipsel, Briefe, Skizzen, Verpackungen oder Papiere mit Patina – alles darf (und soll!) mitgebracht und neu verwandelt werden. Was wir machen: • Zerschneiden, reißen, schichten, übermalen • Kombinieren, collagieren, intuitiv komponieren • Kleine Geschichten, Stimmungen oder abstrakte Kompositionen entwickeln • Arbeiten auf Karton, Papier oder Leinwand • Wer möchte, ergänzt mit Zeichenlinien, Wachs, Nähfaden oder Typografie Ein Tag voller Poesie, Struktur und künstlerischem Recycling. Jedes Werk ist ein kleines Archiv des Persönlichen. Mitbringliste: Eigene alte Papiere (Skizzen, Briefe, Texte, Zeichnungen, Noten, Fotos etc.) Wer mag: Fundstücke, Fäden, alte Etiketten, handgeschriebenes Alles was zu schade zum Wegwerfen ist - aber genau richtig zum Verwandeln.