Detailseite LVHS Freckenhorst - Seminar: Resilienz - Stärke Deine Widerstandskraft...!

LVHS Freckenhorst - Ihr Lern- und Begegnungsort im Grünen in Trägerschaft des Bistums Münster

Resilienz - Stärke Deine Widerstandskraft...!

Informationen

Termin:Fr., 08.03.2019, 16.30 Uhr - So., 10.03.2019, 13.30 Uhr
Seminarnummer:19-267K77
Teilnahmegebühr:151,00 EUR (inkl. Vollpension, Seminarkosten)
Einzelzimmer:191,00 EUR (inkl. Unterkunft, Vollpension, Seminarkosten)
Doppelzimmer (p.P.):175,00 EUR (inkl. Unterkunft, Vollpension, Seminarkosten)
Ansprechpartner:Karin Ziaja
Margret Buck
02581 9458-229
buck-ma@bistum-muenster.de
Referentin:Maria Meierhoff-Loermann

Stressmanagement-Trainerin I Fachqualifikation zur Kursleiterin Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung I Yogalehrerin nach Yesudian (PBE) I NLP-Master-Practitioner-Coach

Sonstige Hinweise:

Mitzubringen 

  • Bitte bringen Sie bequeme Kleidung für den Seminarraum mit. 

Hinweis

Rollstuhlfahrer sind uns herzlich willkommen! Unsere mobile Funkanlage ermöglicht es auch Schwerhörigen, an unseren Veranstaltungen teilzunehmen! Bitte geben Sie den Bedarf bei Ihrer Anmeldung mit an.


Nicht in Anspruch genommene Leistungen können nicht erstattet werden.

"An den wichtigsten Scheidewegen unseres Lebens stehen keine Wegweiser."    (Ernest Hemingway)

Manche Menschen stecken private wie berufliche Krisen und Rückschläge scheinbar „einfach weg“, während andere Menschen damit viel größere Probleme haben. Diese
Eigenschaft nennt man „Resilienz“ – ein starkes seelisches Immunsystem. Resilienz ist erwerbbar!

Im 3-tägigen Seminar erhalten Sie die Möglichkeit, Ihre Belastbarkeit und Widerstandsfähigkeit zu erhöhen, um künftig in Krisen und den Herausforderungen des Alltags mit mehr Ruhe und Gelassenheit zu reagieren!

Sie erlernen:
- eine Erhöhung der Belastbarkeit
- Resilienz als Kompetenz
- frühzeitige Erkennung von und Umgang mit Überlastung
- gute Bewältigung schwieriger Situationen im Alltag und Berufsleben
- alltagstaugliche Techniken


Mit Raum für Entspannung, Zeit für Spaziergänge in der frühlingshaften Umgebung der LVHS, Zeit in der Hauskapelle und leckerer, vollwertiger Verpflegung schöpfen Sie neue Kraft. Sie werden von einer erfahrenen Referentin begleitet, die vielfältige, methodische Zugänge aufzeigt!


Wir heißen Sie herzlich in der wohltuenden Atmosphäre der LVHS willkommen!

Programmbausteine:

  • Selbstcheck: Resilienzfitness
  • Theorie zum Erschöpfungssyndrom “Burnout” & Phasenmodell
  • Sieben Schlüssel zu mehr innerer Stärke
  • Grundzüge aus dem NLP
  • Entspannung: Autogenes Training oder progressive Muskelentspannung, Yoga nach Yesudian
  • Meditationen & Impulse

Ihr Bildungskompass für 2019

Unser Programm zum Herunterladen

LVHS Galerie

Stammwerke - Ursprung und Imagination

Ben Gowertt

Fotografien

08. Januar - 29. März 2019

Ausstellungseröffnung:

Dienstag, 08. Januar 2019, 19.00 Uhr

Öffnungszeiten der LVHS-Ausstellung:

montags - samstags 10.00 - 19.00 Uhr
sonn- und feiertags  10.00 - 14.00 Uhr

Eintritt frei!

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Sonderveranstaltung

Justus Frantz spielt Mozart

Freitag, 12. April 2019
20.00 Uhr Landvolkshochschule Freckenhorst

Kartenpreis: 35,00 €

Karten ab sofort in der LVHS erhältlich

 

 

 

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So erreichen Sie uns:

... mit dem PKW, mit Bus, Bahn oder Flugzeug

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Ehrenamtsbüro

Das Ehrenamtsbüro in der LVHS Freckenhorst.