Detailseite LVHS Freckenhorst - Seminar: Yoga - ein Weg zu meiner Mitte

LVHS Freckenhorst - Ihr Lern- und Begegnungsort im Grünen in Trägerschaft des Bistums Münster

Yoga - ein Weg zu meiner Mitte

Informationen

Termin:Fr., 17.12.2021, 18.00 Uhr - So., 19.12.2021, 13.30 Uhr
Seminarnummer:21-265D57
Einzelzimmer:185,00 EUR (inkl. Unterkunft, Vollpension, Seminarkosten)
Doppelzimmer (p.P.):169,00 EUR (inkl. Unterkunft, Vollpension, Seminarkosten)
Ansprechpartner:Karin Ziaja
Margret Buck
02581 9458-229
buck-ma@bistum-muenster.de
Referentin:Pia Wermeling

Münster

Yogalehrerin BDY

Sonstige Hinweise:

Mitzubringen

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken und eine Wolldecke/Unterlage zum Seminar mit.

Hinweise

  • Bei allen Seminaren gelten die jeweils aktuellen Hygiene- und Abstandsregeln.
  • Unsere mobile Funkanlage ermöglicht es auch Schwerhörigen, an unseren Veranstaltungen teilzunehmen, sofern das Hörgerät mit einer T-Spule (Induktionsspule) ausgerüstet ist. Alle Seminarräume sind mit einer Ringschleife ausgestattet. Bitte geben Sie den Bedarf bei Ihrer Anmeldung mit an


Nicht in Anspruch genommene Leistungen können nicht erstattet werden.

Den Alltag besser meistern – auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene –

Wir laden Sie herzlich zu einem Yoga-Wochenende in die Landvolkshochschule Freckenhorst ein! 

Der Begriff „Yoga“ bedeutet: „Einheit von Körper, Geist und Seele“. Die Yoga-Übungstechnik hat ihren Ursprung in Indien und ist nach heutigem Erkenntnisstand über 5.000 Jahre alt. 

Durch die bewusst langsam und aufmerksam ausgeführten Bewegungen kommen die Gedanken zur Ruhe und eine Erweiterung der körperlichen und geistigen Grenzen wird ermöglicht. 

Gezielte Übungen für den Nacken-, Rücken- und Schulterbereich wirken Verspannungen, Kopfschmerzen, Schlafstörungen und einem Mangel an Konzentration entgegen.

In unserem Seminar werden wir Ihnen Übungen aus dem Yoga in seiner westlichen Form vorstellen. Sie erlernen verschiedene Körperhaltungen, Entspannungs- und Konzentrationsübungen, Meditation und Atemtechniken. 

Yoga stärkt den Körper, gibt neue Energien und vermittelt Ruhe und Ausgeglichenheit. 

Die Übungen werden in kleinen Schritten in einer ruhigen und meditativen Atmosphäre vermittelt, so dass das Seminar sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet ist. 

Wir heißen Sie herzlich willkommen!

Foto: Clipdealer

Hinweis zum Coronavirus (COVID-19)



Alle unsere Angebote richten sich nach der NRW-Coronaschutzverordnung. Den aktuellen Stand finden Sie unter "mehr"!

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Stellenausschreibung Hausmeister/Haustechniker


In der Katholischen Landvolkshochschule "Schorlemer Alst" in Warendorf-Freckenhorst ist zum
15. Oktober 2021 die Stelle eines

Hausmeisters/Haustechnikers (m/w/d)

mit einem Beschäftigungsumfang von 100 %, das sind zzt. 39 Stunden/Woche, zu besetzen.

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Ihr Bildungskompass für 2021

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LVHS Galerie

Margret Westmeyer
Ausstellung „Fließende Farben"
Ausstellung vom 28.10.20 -18.06.21

Aufgrund der aktuellen Situation finden zur Zeit keine Ausstellungseröffnungen statt und die Ausstellungen
sind nur für Kursbesucher zu besichtigen.

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Das Ehrenamtsbüro in der LVHS Freckenhorst.