Detailseite LVHS Freckenhorst - Seminar: Yoga - ein Weg zu meiner Mitte - im Frühherbst

LVHS Freckenhorst - Ihr Lern- und Begegnungsort im Grünen in Trägerschaft des Bistums Münster

Yoga - ein Weg zu meiner Mitte - im Frühherbst

Informationen

Termin:Fr., 25.09.2020, 18.00 Uhr - So., 27.09.2020, 13.30 Uhr
Seminarnummer:20-276D77
Einzelzimmer:185,00 EUR (inkl. Unterkunft (wie gebucht), Vollpension, Seminarkosten)
Doppelzimmer (p.P.):169,00 EUR (inkl. Unterkunft (wie gebucht), Vollpension, Seminarkosten)
Ansprechpartner:Karin Ziaja
Margret Buck
02581 9458-229
buck-ma@bistum-muenster.de
Referentin:Pia Wermeling

Münster

Yogalehrerin BDY

Sonstige Hinweise:

Mitzubringen 

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, warme Socken und eine Wolldecke/Unterlage zum Seminar mit.

Hinweis 

Unsere mobile Funkanlage ermöglicht es auch Schwerhörigen, an unseren Veranstaltungen teilzunehmen, sofern das Hörgerät mit einer T-Spule (Induktionsspule) ausgerüstet ist. Alle Seminarräume sind mit einer Ringschleife ausgestattet. Bitte geben Sie den Bedarf bei Ihrer Anmeldung mit an

 


Nicht in Anspruch genommene Leistungen können nicht erstattet werden.

Den Alltag besser meistern – auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene –

Zum Frühherbst laden wir Sie herzlich zu einem Yoga-Wochenende in die Landvolkshochschule Freckenhorst ein! 

Der Begriff „Yoga“ bedeutet: „Einheit von Körper, Geist und Seele“. Die Yoga-Übungstechnik hat ihren Ursprung in Indien und ist nach heutigem Erkenntnisstand über 5.000 Jahre alt. 

Durch die bewusst langsam und aufmerksam ausgeführten Bewegungen kommen die Gedanken zur Ruhe und eine Erweiterung der körperlichen und geistigen Grenzen wird ermöglicht. 

Gezielte Übungen für den Nacken-, Rücken- und Schulterbereich wirken Verspannungen, Kopfschmerzen, Schlafstörungen und einem Mangel an Konzentration entgegen. 

In unserem Seminar werden wir Ihnen Übungen aus dem Yoga in seiner westlichen Form vorstellen. Sie erlernen verschiedene Körperhaltungen, Entspannungs- und Konzentrationsübungen, Meditation und Atemtechniken.

 Yoga stärkt den Körper, gibt neue Energien und vermittelt Ruhe und Ausgeglichenheit. 

Die Übungen werden in kleinen Schritten in einer ruhigen und meditativen Atmosphäre vermittelt, so dass das Seminar sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet ist. 

Wir heißen Sie herzlich willkommen! 

Foto: Clipdealer

Stellenausschreibung pädagogische(r) Mitarbeiter/in


In der Katholischen Landvolkshochschule „Schorlemer Alst“ in Warendorf-Freckenhorst ist zum 1. Dezember 2020 die Stelle

eines hauptamtlichen pädagogischen Mitarbeiters (m/w/d)

für den Fachbereich „Lebens- und Arbeitswelt im ländlichen Raum" mit einem Beschäftigungsumfang von 100 %, das sind zzt. 39 Stunden/Woche, zu besetzen.

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Hinweis zum Coronavirus (COVID-19)



Alle unsere Angebote richten sich nach der NRW-Coronaschutzverordnung. Den aktuellen Stand finden Sie unter "mehr"!

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Ihr Bildungskompass für 2020

Unser Programm zum Herunterladen

LVHS Galerie

Roswitha Massing
"Mensch Jacob"
Bilder zur Geschichte Jakobs
Ausstellung vom 10.06.-14.08.2020

Aufgrund der aktuellen Situation finden zur Zeit keine Ausstellungseröffnungen statt und die Ausstellungen
sind nur für Kursbesucher zu besichtigen.

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So erreichen Sie uns:

... mit dem PKW, mit Bus, Bahn oder Flugzeug

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Ehrenamtsbüro

Das Ehrenamtsbüro in der LVHS Freckenhorst.