Eine andere Welt ist nicht nur möglich,
sie ist schon im Entstehen.
An einem stillen Tag höre ich sie atmen.
(Arundhati Roy)
Liebe tanzinteressierte Frauen,
in diesem Workshop können wir in geschützter Atmosphäre eine Auszeit vom Alltag nehmen. Ausgehend vom Hier und Jetzt unterstützt uns Nana, „die Großmutter der Zeit“, unsere Weisheit, Stille und Weite in unserem Körper zu entdecken. So wie Nana ständig in ihrem Kessel der Möglichkeiten rührt und aus dem darin befindlichen Brei die Welt immer wieder neu gestaltet, erfahren wir durch das Kreisen unseres Beckens eine neue schöpferische Kraft in unserer inneren Mitte. Nana schenkt uns inmitten der Höhen und Tiefen des Lebens die Fähigkeit, gelassen zu sein und den Zyklus des Lebens anzunehmen.
Im wohlwollenden Frauenkreis werden wir unserem Körper, unserem Atem und unseren Bewegungen Aufmerksamkeit schenken, spüren, was unser Körper in diesem Augenblick wirklich braucht. Wir können unseren eigenen Impulsen vertrauensvoll folgen und im gegenwärtigen Augenblick die innere Weisheit, Stille und Weite in uns entdecken. Das Getragen- und Aufgehobensein in der Gruppe und die Heilkraft der Bewegung im Tanz ermöglichen uns die Verbundenheit mit uns selbst und mit der Gemeinschaft.
Heilende Kräfte im Tanz beinhaltet Methoden wie: Atem, Stimme, Tanz- und Bewegungsmeditation, freier Bewegungsimpuls, biodynamische Massagen sowie inspirierende, rhythmische Musik
Vorerfahrungen sind keine nötig – denn: Jede Frau kann tanzen! Seien Sie herzlich willkommen zum Tanzwochenende!
